低糖質ガトーショコラ


昨日仕事から帰ると、お休みだった娘が

私の為にガトーショコラを焼いてくれていました


4年前の職場の検診で、空腹時血糖値が高かった私は、確定診断こそされていないものの、境界型糖尿病?それともすでに2型糖尿病?


自己流ですが、糖質気にしてセーブしています


アルコールは我慢できないけど、スイーツはそこそこ我慢できる私です

でも、やっぱり時々食べたくなる!


娘の作ってくれたガトーショコラ、“生クリーム添えたり、バニラアイスと食べてね”っていわれたけど、添えずに食べました


美味しかったー

1コで糖質2.6なんですって!ステキ♡